Hvis man godt kan lide at være aktiv, er der heller ikke noget at komme efter. Det er så vigtigt, at man sørger for at holde sig aktiv, da det også er noget som er med til at holde kroppen i balance med. Det er alt andet lige noget, som mange måske ikke bruger nok tid på. Dog kan man alt andet lige også finde mange forskellige interesser, og der er meget som har med sport at gøre i dag, i en eller anden udstrækning. Så det er måske også noget, som man kan give et forsøg selv, hvis det nu er man går ind på nettet, og søger efter hvad det er for nogle muligheder som man reelt har når det kommer til stykket. Der er også nogle ting, som man anser for at være motionsorienteret. Dog skal man være sikker på, at man træner eller motionere på den helt rigtige måde for at undgå skader og lignende.